Es ist soweit: Mein neues Buch „Rock Happy – finde unglaubliche Chancen in deiner Krise“ ist erschienen! Dieses Projekt lag mir schon lange am Herzen – und jetzt halte ich es seit einigen Wochen in den Händen. In „Rock Happy“ geht es um ein Thema, das uns alle betrifft: Krisen. Ob im Beruf, in Beziehungen oder im persönlichen Leben – wir stoßen immer wieder auf Phasen, die uns ausbremsen oder verunsichern. Doch anstatt darin nur das Negative zu sehen, zeige ich in meinem Buch, wie man Krisen als Sprungbrett für Wachstum, Veränderung und neue Möglichkeiten nutzen kann. Die Idee hinter „Rock Happy“ ist simpel, aber kraftvoll: Wir können unser Leben nicht immer kontrollieren, aber wir können lernen, wie wir auf Herausforderungen reagieren. Mit einer Mischung aus persönlichen Erfahrungen, praxiserprobten Methoden und inspirierenden Geschichten lädt das Buch dazu ein, die eigene Perspektive zu verändern und mutig neue Wege zu gehen. Besonders wichtig war mir, dass „Rock Happy“ nicht nur ein